2022年✨✨✨✨🌏✨

新年あけましておめでとうございます🐯⛩🎍^ ^

新地球🌏が今年からいよいよ幕開けです✨

世の中の古いシステムが徐々にシフトしていく時がきました！

とっても楽しみです♡

ワクワクしかありません✨✨✨

順調にヴィーガンにシフトする方達も増えてきました！（感動です！✨✨）

今年のお正月は2年ぶりに元旦に実家に帰りました！

実家はヴィーガンに否定的でしたが、2年経てようやく理解されてきたみたいです^ ^！

実家に持参したお料理^ ^

⬇️

ヤンニョム！（韓国風唐揚げ）

これは好評でした！

大豆ミートで作りました^ ^

五目寿司^ ^

この他にも大根の煮物や黒豆、花豆の煮物などを持っていきました！

実家ではお刺身や蟹などが用意されていました😅

わたしは食べませんが！笑

でも魚介類以外の動物のお肉は一切ありませんでした！^ ^

ヴィーガンが理解されてきたのは、約2年半の間、わたしに全く健康上の問題が無く、更年期症状も無く！元気に毎日を過ごせている！

という事で、それが一番説得力があったみたいですね^ ^

そう！

ヴィーガン食は最初の3ヶ月〜5ヶ月くらいの體がなじむまでの期間があり、その期間は人により様々な症状が出たりするのです…

が！😅

體がその食生活に馴染んでしまえば、その後は不調知らずの疲れ知らず！

快適な健康体で人生が送れます！

あと10年早くヴィーガンになりたかった！😭

ちなみに食だけヴィーガンという方達も沢山います！

わたしは完全な脱動物搾取主義ではないので、化粧品なんかは動物実験されて開発されたものを使っちゃったりしていますが。出来る範囲で無くしていこうと心に決めています^ ^

昨年は羽毛布団を辞めました！笑

以前からあった綿のお客様用布団を打ち直し洗浄してもらい、ふかふかになった綿のお布団を使用しています^ ^♡

とーってもあったかいです！😌

ダウンは熱がこもりすぎて、少し不快だったのです。

綿のお布団はとても心地よいです♡

夜もぐっすり眠れます！

ちなみにダウン産業はかなり闇があります…

ダウン産業についてはまた改めて別の記事で発信しようと思っています！

今年からも世の中はカオス状態が続くと思われますが！

明るい未来がその後に待っている！

という事を知っているので^ ^

ポジティブに活動していきたいと思っています！

ひふみcafeでは食に関する知識や今まで隠されてきた不健康になる要因についても、わかりやすく沢山の人に伝えていけたらと思っています！^ ^

そして沢山の人に幸せになってほしいと願っています🌱

今年もよろしくお願いします🌱😊💌

2022年  1月2日

　　🌱🌱🌱しろくま🌱🌱🌱